懶得運動沒關係！不用大流汗也OK的懶人瘦身法這就教給妳！

想要讓自己看起來身材更苗條，其實除了運動之外，靠吃對東西、穿對衣服也能有幫助喔！

低熱量零嘴讓妳安心吃不怕胖

雖然知道少吃才會瘦，但偏偏還是會嘴饞？這種時候最需要的就是像Granola House的「脆萃纖燕麥脆米花」！它是一款具有爆米花般爽脆口感，但1包僅不到150大卡的低熱量零嘴，不但吃起來超酥脆，裏頭甚至還添加了益生菌BC30能夠幫助消化，讓腸道加倍順暢；下午茶時間用它來取代雞排、珍珠奶茶，不怕造成身體負擔，更不怕會變成肚子的肥肉XD，放心享用不增胖。

專為台灣女生量身打造的版型更修身

今年大流行的運動風款式，別以為每件穿起來都一樣！正因為走的是比較寬鬆的輪廓，如果剪裁版型不適合妳，反而會看起來很臃腫>_<。來自台灣的MIT專業瑜珈運動服品牌AM ME，不管是連帽上衣還是縮口棉褲都是特別針對台灣女性身形所設計，像衣服的側身採用不受限的衣寬剪裁，更能集中腰&臀部的線條美、將帽子內裏加深穿戴時挺豎增加背後層次且不呆板、可調式帽簷大小鬆緊修飾小臉、落肩袖擺脫緊身服裝的束縛，成套搭配起來就能突顯腿長腰細、時尚百搭又簡單舒適。