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131公斤吃播主變身!鏟肉473天大肚腩全消風 驚人對比照曝

梁秀彬 吃播 減肥 瘦身 健身房
131公斤吃播主變身!鏟肉473天大肚腩全消風 驚人對比照曝

(圖/翻攝自IG@soobin1119)

南韓網紅梁秀彬(양수빈)過去以吃播、搞笑影片走紅,自然不做作的形象,至今已累計300萬臉書粉絲大軍,IG帳號也有超過85萬人追蹤,在國內外都相當有人氣。五官精緻的梁秀彬是個標準的「棉花糖美女」,健康減肥了4百多天後,她已成功鏟肉45公斤,與過去模樣簡直判若兩人。

(圖/翻攝自IG@soobin1119)
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梁秀彬身高177公分,體重一度飆達131公斤,她為了自己的健康著想,下定決心開始減肥,歷經473天的時間後,梁秀彬近日在Instagram大方秀出瘦身成果,她目前的體重為86.9公斤,Inbody報告中顯示,內臟脂肪已從70降到24,前後對比照更是驚為天人,過去的大肚腩都已經消失不見。

(圖/翻攝自IG@soobin1119)
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梁秀彬曾在YouTube影片中透露,她在減肥期間一天只會吃兩餐,以高蛋白、低碳水為主,並攝取鮭魚、酪梨等好的油脂,此外梁秀彬也堅持每天都要到健身房報到,偶爾也會到住家附近的公園跑步,儘管她已達到甩肉90公斤的目標,但因養成了運動習慣,所以還是會繼續保持現在的生活型態。

(圖/翻攝自IG@soobin1119)
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